Wenn Sie nach einem langen Spaziergang oder einer Partynacht in unbequemen Schuhen schon einmal mit Blasen nach Hause gehumpelt sind, wissen Sie, wie unangenehm schmerzhaft sie sein können. Auch wenn sie manchmal unvermeidbar sind, gibt es Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern und zu verhindern, dass künftig weitere Blasen entstehen.
Dies ist kein Diagnoseinstrument. Diese medizinische Fachkraft unterstützt die Produkte von Scholl nicht und wurde von den Herstellern von Scholl für die Zeit bezahlt, die sie für die Erstellung dieses Videos aufgewendet hat
Was sind Blasen?
Eine Blase ist eine mit Flüssigkeit gefüllte Hauttasche, die typischerweise durch Reibung, Scheuern oder Verbrennungen entsteht. Blasen sind eine Form der Selbstverteidigung, um die darunterliegende Haut zu schützen.
Welche Symptome haben Blasen?
Blasen sehen auf der Haut wie eine Blase aus. Die Flüssigkeit ist normalerweise klar, kann aber manchmal rot sein, wenn ein kleines Blutgefäß in die Blase blutet. Wenn die Flüssigkeit trüb ist, kann dies auf eine Infektion hindeuten. Infizierte Blasen sollten nicht ignoriert werden, da sie ohne Behandlung zu einer Haut- oder Blutinfektion führen können.
Wodurch entstehen Blasen?
Blasen werden häufig durch Reibung und Wärme verursacht und treten bei Menschen, die sehr aktiv sind oder schlecht sitzende Schuhe tragen, häufig auf. Besonders wahrscheinlich entstehen Blasen bei heißem Wetter, wenn die Füße verschwitzt sind und stärker an den Schuhen oder durch Flip-Flops zwischen den Zehen reiben. Auch das Tragen von Schuhen ohne Socken sowie langes Gehen oder Laufen kann zu Blasen führen. Sie können außerdem entstehen, wenn die Haut auf Stoffe wie Chemikalien, Reinigungsmittel und Lösungsmittel reagiert. Eine Erkrankung wie Diabetes, bei der das Empfindungsvermögen in den Füßen verringert ist, kann die Wahrscheinlichkeit für Blasen erhöhen, da Sie möglicherweise keine Reibung spüren, bevor eine Blase entsteht.
Tipps zur Vermeidung und Behandlung von Blasen
Wenn Sie während einer Aktivität Reibung oder Beschwerden spüren, ist es wichtig, die Aktivität zu beenden und Ihre Füße zu untersuchen. Wenn eine Blase entstanden ist, stechen Sie sie nicht auf, sondern schneiden Sie ein Loch in ein Stück Schaumstoff oder Filz und legen Sie es über die Blase. Dadurch sollte die Reibung an der betroffenen Stelle verringert werden.
Stechen Sie Blasen nicht auf, sondern behandeln Sie sie folgendermaßen:
- Decken Sie Blasen, die wahrscheinlich aufplatzen, mit einem weichen Pflaster oder Verband ab, zum Beispiel mit den Scholl Blasen-Schutzpflastern hier.
- Tragen Sie bequeme Schuhe, die richtig passen.
- Tragen Sie beim Sport dicke Socken.
- Bestäuben Sie Ihre Socken mit Talkumpuder, wenn Sie zu Schweißfüßen neigen.
- Waschen Sie sich immer die Hände, bevor und nachdem Sie eine aufgeplatzte Blase berühren.
- Lassen Sie die Flüssigkeit aus einer aufgeplatzten Blase ablaufen und reinigen Sie sie mit milder Seife und Wasser, bevor Sie sie mit einem Pflaster oder Verband abdecken.
Wenn Ihre Blase infiziert ist oder nach 3 Wochen nicht abheilt, wenn sie sehr schmerzhaft ist und immer wieder auftritt, die Haut infiziert aussieht, mehrere Blasen ohne ersichtlichen Grund oder an einer ungewöhnlichen Stelle entstanden sind oder die Blase durch eine Verbrennung oder Verbrühung verursacht wurde, wenden Sie sich bitte für weitere Beratung an eine medizinische Fachkraft.
Wenn Sie an Diabetes oder Durchblutungsstörungen leiden, wenden Sie sich bitte an eine medizinische Fachkraft.
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