Rissige Fersen: Ursachen, Symptome und Behandlung
Ihre Haut ist wie ein menschlicher Schutzschild. Sie schützt Sie vor Schmutz und Infektionen1 , aber wenn Risse entstehen, kann sie ihre Aufgabe nicht mehr richtig erfüllen. Rissige Fersen entstehen, wenn sich winzige Risse in trockener, geschädigter Haut bilden.2 Wenn Sie die trockene Haut nicht entfernen und sie regelmäßig mit einem speziellen Produkt wie Scholl Fußcreme mit Feuchtigkeit versorgen, können sich die Risse zu tieferen Hautrissen, auch Fissuren genannt, ausweiten.3 Diese können schmerzhaft sein und sind sicherlich nicht attraktiv.
Symptome
Zunächst kann sich Ihre Ferse bei langem Stehen gespannt anfühlen.3 Die nächsten Anzeichen sind häufig starke Trockenheit, Juckreiz und Empfindlichkeit. Schließlich kann sich die Haut gelb oder braun verfärben und sich hart anfühlen.4Rissige Fersen mögen wie nicht mehr als ein lästiges Problem erscheinen, doch mit der Zeit können sie zunehmend schmerzhafter werden, bis bereits das Gehen schmerzt. In fortgeschrittenen Stadien können die Fersen so trocken sein, dass sie weiß oder gelblich werden und sich zu schuppen beginnen. Die Risse können tiefer werden, sogar bluten und sich mit Bakterien infizieren.3
Ursachen
Feuchtigkeitsmangel ist eine der häufigsten Ursachen für rissige Haut.5 Sobald Feuchtigkeit verloren geht, beginnen Ihre Füße, als Schutzmaßnahme dicke Bereiche rauer Haut zu bilden. Deshalb ist die Feuchtigkeitspflege mit einem speziellen Produkt wie Scholl Fußcreme wichtig.
Weitere Faktoren, die zu rissiger Haut beitragen können, sind:
Probleme mit der Pronation des Fußes6
Aggressive Seifen und kräftiges Schrubben5
Mangel an Mineralstoffen und Vitaminen wie Eisen5
Übergewicht, Diabetes und Schilddrüsenunterfunktion5
Chronische Hauterkrankungen wie Schuppenflechte3
Trockene Heizungsluft in Innenräumen oder Kälte3
Behandlung
Die regelmäßige Pflege Ihrer Füße ist immer besser, als ein Problem erst zu behandeln, wenn es auftritt. Die meisten von uns schenken ihren Füßen nicht dieselbe Pflege und Aufmerksamkeit wie dem restlichen Körper. Wir sind alle beschäftigt, aber das Auftragen einer speziellen Feuchtigkeitscreme wie Scholl Expert Care Fußcreme für trockene Füße. dauert nur einen Moment. Oder Sie können verhärtete Haut schnell aufweichen, indem Sie Ihre Füße in warmem Wasser einweichen.7
Wenn es für die Vorbeugung etwas zu spät ist, probieren Sie Scholl Cracked Heel Repair Cream Active Repair K+. Sie kann dazu beitragen, rissige Fersen innerhalb von nur zwei Wochen mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu glätten, indem sie die Elastizität der Haut verbessert. Tragen Sie sie zweimal täglich auf die saubere, trockene Haut auf und massieren Sie sie in Ihre Füße ein, bis sie vollständig eingezogen ist. Und vergessen Sie nicht, eine gute Fußfeile wie Scholl Dual Action Fußfeile und Hornhautentferner zu verwenden, um abgestorbene Haut Schicht für Schicht zu entfernen, bis eine glattere, weichere Haut zum Vorschein kommt.