Schollin vinkit jalkojen hoitoon ja mukavuuteen
Moni meistä vain sietää kipeitä ja väsyneitä jalkoja kiireisen päivän normaalina seurauksena. Mutta miksi jalkojemme pitäisi kärsiä turhaan, kun erinomaiset jalkoja tukevat tuotteet, kuten Schollin GelActiv™-pohjalliset, tarjoavat näin helpon ratkaisun? Lue lisää siitä, miten voit minimoida kivun ja maksimoida mukavuuden Schollin avulla.
Oikeiden pohjallisten valitseminen
Schollin GelActiv™-pohjallisia on saatavana kolmea erilaista mallia - Everyday, Sport ja Work. Olitpa sitten töissä, harrastamassa, juhlimassa tai kilpailemassa, löydät täydelliset pohjalliset pitämään jalkasi mukavina.
Schollin GelActiv™ Everyday -pohjalliset sopivat monenlaiseen käyttöön ja vähentävät jalkoihin kohdistuvaa liiallista painetta. Ne sopivat vapaa-ajan jalkineisiin. Jos jalkasi väsyvät päivittäisen työmatkan, pitkän ostosreissun tai puistossa tehdyn pitkän kävelyn jälkeen, pehmeät Everyday-pohjalliset ovat ihanteellinen valinta.
Schollin GelActiv™ Sport -pohjalliset ovat sinulle sopiva valinta, jos suosikkilajisi rasittavat tavallista enemmän niveliäsi, nilkkojasi ja polviasi sekä jalkojasi. Nämä pohjalliset on suunniteltu erityisesti liikuntaan kuntosalilta puistoon ja vaelluksesta lenkkeilyyn sekä moniin muihin urheilulajeihin. Pohjalliset sopivat lenkkareihin, avokkaisiin ja moniin muihin jalkineisiin. Geelipehmustus auttaa vähentämään rasitusta ja pitämään nivelet joustavina ilman epämukavuutta. Holvituki vähentää myös pronaation eli jalkaterän lievän sisäänpäin rullautumisen todennäköisyyttä jalan osuessa maahan. Pohjalliset tarjoavat vakaata tukea ja vähentävät kuormitusta. Rakastitpa kuntosalia, puistojuoksuja tai mäkivaelluksia, nämä pohjalliset auttavat pitämään kivun ja rasituksen loitolla.
Schollin GelActiv™ Work -pohjalliset - jos työsi edellyttää, että seisot tai kävelet suuren osan päivästä, esimerkiksi rakennusalalla, ravintola-alalla tai käsityöammateissa, nämä pohjalliset voivat todella auttaa antamaan jaloillesi tauon. Pohjallisia voi käyttää siisteissä työjalkineissa tai vapaa-ajan jalkineissa. Pehmeä geelipehmustus auttaa vähentämään jalkoihin pitkien seisomis- tai kävelyjaksojen, erityisesti epätasaisessa maastossa koiran ulkoiluttamisen, aikana kohdistuvaa liiallista rasitusta. Pohjallisten pienet reiät on suunniteltu pitämään jalkasi kuivina ja estämään hikoilua, mikä auttaa vähentämään bakteerien kasvun riskiä.
Minkä tahansa pohjalliset valitsetkin, jalkasi ja jalkaholvistasi saavat enemmän mukavuutta, tukea ja iskunvaimennusta. Voit siis odottaa päivän päättymistä, kun jalkasi tuntuvat rennommilta ja vähemmän kipeiltä.
Myös kengillä on merkitystä
Yksi tapa varmistaa mukavuus on valita käyttämäsi kengät huolellisesti. Vaikka saappaat voivat olla painavat, ne tarjoavat paljon tukea, joten kyse on jonkinlaisesta kompromissista. Ohutpohjaiset kengät, kuten avokkaat tai sandaalit, eivät tarjoa paljon tukea, mikä voi vaikuttaa jalkoihisi ja erityisesti jalkaholveihin. Myös pohjallisista voi olla tässä hyötyä.
Ihon hyvinvoinnin ja mukavuuden vuoksi kannattaa myös vaihdella päivittäin käyttämiäsi kenkiä. Yritä olla käyttämättä samoja kenkiä yli kahta päivää peräkkäin. Näin varpaat ja kengän muut osat pääsevät kuivumaan kunnolla, etkä joudu käyttämään yhä kosteampia kenkiä, jotka voivat vaikuttaa jalkoihisi.