Hvis du liker å løpe, har du sannsynligvis hatt en svart eller blå tånegl en gang iblant. Selv om det kan være fristende å skjule dem med sokker eller neglelakk, er det best å få det behandlet i stedet for å la dem være ubehandlet. Hvis negleskaden ikke skyldes løping, kan den tyde på noe mer alvorlig.
Hva er en svart tånegl?
Tånegler er naturlig hvite, så når de blir svarte, kan det tyde på infeksjon, skade eller andre helseproblemer.
Hva forårsaker en svart tånegl?
Svarte tånegler kan skyldes en rekke ting, og mange av dem går over av seg selv. De kan oppstå på grunn av:
- Skade – Vanligvis forårsaket av en skade på tåneglen, der blodårene under neglen er blitt skadet og viser seg som et blåmerke. Ses oftest hos langdistanseløpere eller personer som løper regelmessig.
- Soppinfeksjoner – Selv om de fleste soppinfeksjoner er hvite eller gule, kan de noen ganger vise seg som svarte tånegler.
- Hudkreft – Dette kan vise seg som en brun, uregelmessig flekk under neglesengen.
- En underliggende helsetilstand – Tilstander kan omfatte anemi, diabetes samt hjerte- eller nyresykdom.
Finnes det genetiske faktorer eller livsstilsfaktorer som spiller en rolle?
I tillegg til tilstandene nevnt ovenfor omfatter de som har størst risiko personer med diabetes, som ofte har mindre følelse i føttene, samt idrettsutøvere og andre som trener mye, som har større sannsynlighet for å pådra seg fotskader.
Når bør jeg oppsøke lege?
Hvis du vet at du har en annen tilstand som behandles, eller nylig har skadet neglen, trenger du ikke nødvendigvis å oppsøke lege. Hvis du derimot ikke vet hva som har forårsaket den svarte tåneglen, eller den ikke blekner eller forsvinner, bør du kontakte helsepersonell.
Hvordan blir man kvitt svarte tånegler?
Avhengig av årsaken til den svarte tåneglen kan du behandle den på følgende måter:
- Hvis den svarte tåneglen skyldes en skade, vil den forsvinne av seg selv når neglen vokser ut.
- Hvis du har en soppinfeksjon, bør du bruke en soppdrepende behandling på infeksjonen og begrense risikoen for at det dannes en svart tånegl. Ubehandlede soppinfeksjoner kan spre seg til andre deler av føttene og kroppen.
- Unngå tettsittende sko som klemmer tærne.
- Det kan bidra til å forebygge dette problemet å holde neglene korte, bruke passende fottøy med lissene ordentlig knytt hver gang de brukes, og variere underlaget du løper på.
Schollmed én ukes behandling mot neglesopp 5 % v/v, medisinsk neglelakk til behandling av mild neglesopp.
Inneholder amorolfin. Les alltid etiketten.
