La pressione costante dell'impatto dei piedi sul terreno quando si cammina o si corre può causare pelle secca e screpolata. Sebbene possa essere allettante vivere indossando infradito o camminando a piedi nudi, la continua esposizione all'aria può soltanto aggravare gli effetti dell'aria sulla pelle dei piedi.
Il professionista sanitario non approva alcun medicinale o marca.
Cosa sono i talloni screpolati?
Chiamate anche fissurazioni, le screpolature intorno ai talloni possono avere un aspetto sgradevole. Quando la pelle dura e secca si accumula sul tallone, l'epidermide può screpolarsi; in alcuni casi gravi, le screpolature possono sanguinare e infettarsi.
Cosa causa i talloni screpolati?
I talloni screpolati spesso iniziano con la pelle secca nella parte posteriore dei talloni. Nei casi più gravi e avanzati, le screpolature possono aprirsi e trasformarsi in fessure che possono sanguinare. A volte, ferite molto profonde possono infettarsi. Chiunque noti sanguinamento o un'infezione deve contattare il proprio medico.
Esistono fattori genetici o legati allo stile di vita che influiscono su questa condizione?
La pelle secca sui talloni compare spesso quando la pelle sfrega contro le scarpe, causando la formazione di calli, oppure quando i piedi sono esposti a temperature ambientali relativamente elevate, ad esempio durante l'estate. In questi casi, l'epidermide intorno al tallone perde idratazione, diventando meno elastica e più soggetta a screpolarsi durante la camminata.
Le persone anziane, quelle affette da diabete e chi trascorre molte ore in piedi sono particolarmente soggetti alla formazione di talloni screpolati, poiché sottopongono i piedi a una maggiore pressione.
Anche l'uso di saponi e detergenti contenenti sostanze chimiche aggressive e la permanenza prolungata in ambienti secchi (con aria condizionata o riscaldamento centralizzato) possono contribuire in modo significativo alla comparsa di talloni screpolati.
Quando dovrei consultare un medico?
Sebbene sia generalmente semplice trattare a casa i talloni secchi e screpolati usando una pietra pomice o una lima per i piedi nella vasca da bagno o sotto la doccia, seguita dall'applicazione di una crema idratante, le persone affette da diabete dovrebbero chiedere ulteriori consigli a un podologo locale prima di procedere all'autotrattamento.
Se dopo alcuni giorni non noti miglioramenti, se il problema peggiora, inizia a sanguinare o sospetti che sia infetto, oppure hai difficoltà a poggiare il peso sul piede, è importante consultare un professionista sanitario.
Consigli per proteggere i talloni screpolati e gestire il problema
Puoi trovare sollievo a casa provando quanto segue:
- Indossare scarpe comode e di supporto, della misura giusta. Evitare di indossare infradito o di camminare a piedi nudi, poiché la costante esposizione all'aria favorisce la secchezza della pelle.
- Rimuovere la pelle morta sotto la doccia o nella vasca da bagno con una pietra pomice o una lima professionale per i piedi.
- Applicare sui piedi una crema idratante ricca prima di andare a letto. Indossare poi un paio di calzini di cotone per favorire l'assorbimento della lozione nella pelle.
Tutte le informazioni presentate su queste pagine web non hanno lo scopo di diagnosticare o prescrivere trattamenti. Per qualsiasi problema di salute, contatta il tuo professionista sanitario.
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