I problemi alle dita dei piedi riguardano molti di noi e non è sempre facile nascondere al mondo calli e duroni antiestetici. Che tu ne soffra regolarmente o stia attraversando un periodo difficile, esiste un modo per favorire la rimozione e prevenire l'accumulo di pelle spessa, secca e morta, riportando i tuoi piedi fuori dal letargo. Fai il primo passo con i nostri consigli qui sotto.
Cosa sono i calli e i duroni?
I calli e i duroni sono aree di pelle dura e ispessita che si sviluppano a causa di una pressione o di uno sfregamento eccessivi. I calli sono piccoli cerchi di pelle ispessita che si trovano spesso sulla parte superiore e ai lati delle dita dei piedi o sulla pianta del piede. I duroni sono aree più estese di pelle ruvida e spessa, spesso gialla, che si trovano generalmente sull'avampiede o sui talloni.
Quali sono i sintomi di calli e duroni?
Calli e duroni sono generalmente sintomatici di un problema sottostante, come una deformità ossea, il modo di camminare, calzature inadatte o il tipo di pelle. Le persone anziane hanno meno tessuto adiposo nella pelle, il che le rende più soggette ai calli.
I diversi tipi di calli:
- I calli duri sono i più comuni e si presentano come una piccola area delle dimensioni di un pisello.
- I calli molli sono biancastri e gommosi al tatto e compaiono tra le dita dei piedi, dove la pelle rimane umida a causa del sudore o di un'asciugatura insufficiente.
- I calli a seme sono molto piccoli e si formano isolatamente o a grappoli sul tallone o sull'avampiede.
- I calli vascolari possono sanguinare se incisi e possono essere molto dolorosi. I calli neurovascolari contengono sia nervi sia vasi sanguigni. Possono essere sensibili, dolorosi da trattare e possono sanguinare se incisi.
- I calli fibrosi compaiono quando i calli sono presenti da molto tempo e sono più saldamente attaccati ai tessuti profondi. Possono anche essere dolorosi.
Se pensi di avere un callo, dovresti chiedere consiglio a un professionista sanitario, che potrà indicarti il trattamento più adatto.
Quali sono i fattori scatenanti dei sintomi?
Calli e duroni possono essere causati dalla pressione persistente o occasionale esercitata da scarpe che calzano male. I duroni possono essere causati anche da attività come la corsa.
Quali sono le cause di calli e duroni?
Calli e duroni sono più comuni nelle persone anziane o in chi presenta altri problemi ai piedi, come l'alluce valgo.
I calli sono spesso causati dall'uso di scarpe che calzano male, troppo larghe e che fanno scivolare e sfregare il piede. Possono essere causati anche da scarpe che esercitano una pressione concentrata, come le scarpe con il tacco alto, e da scarpe strette che comprimono il piede. Compaiono spesso su piedi ossuti che hanno una scarsa imbottitura naturale e possono svilupparsi come sintomo di altre condizioni, come l'alluce valgo e il dito a martello.
I duroni compaiono spesso quando la pelle sfrega contro qualcosa di duro, come un osso, il terreno o una scarpa, e si sviluppano nelle aree del piede che sostengono la maggior parte del peso. Attività come la corsa e il camminare a piedi nudi, che sottopongono il piede a pressioni ripetute, sono spesso la causa.
Consigli per evitare e gestire calli e duroni
Calli e duroni non miglioreranno finché non avrai individuato e alleviato innanzitutto la fonte della pressione. Dovresti trattarli autonomamente solo se conosci la causa e hai parlato con un professionista sanitario del modo migliore per gestirli.
Il modo migliore per prevenire la ricomparsa di calli e duroni in futuro è indossare scarpe che riducano la pressione e lo sfregamento sulle dita e sull'avampiede. Puoi anche usare regolarmente una pietra pomice o una lima per piedi per rimuovere delicatamente la pelle dura, quindi asciugare accuratamente i piedi dopo averli lavati e applicare una crema idratante.
Tutte le informazioni presentate in queste pagine web non intendono fornire diagnosi o prescrizioni. Per qualsiasi problema di salute, contatta il tuo professionista sanitario.
Per scoprire i prodotti correlati, fai clic qui.