A lábon kialakuló bőrkeményedés védő szerepet tölt be, de a színelváltozások és a hámlás miatt nem feltétlenül esztétikus. Egyeseknél a bőrkeményedés csomókat képezhet, és repedezés is kialakulhat. Ha küzd a repedezett sarokkal és a bőrkeményedéssel, és még mindig nem találta meg a módját annak, hogyan tarthatná lábát simán és tápláltan, tekintse meg hasznos tippjeinket a bőrkeményedés kezeléséhez.
Mi a bőrkeményedés?
A bőrkeményedés megjelenése emberenként eltérő lehet, de gyakran sárgásbarna színű, megvastagodott, érdes bőrfoltok formájában jelenik meg. Leggyakrabban a sarkon, a lábujjakon (különösen a kislábujjakon) és a talppárnán alakul ki, ahol a bőr járás közben nagyobb valószínűséggel dörzsölődik a cipőhöz hasonló tárgyakhoz, és a testsúly nagy része ezekre a területekre nehezedik.
Mi okozza a bőrkeményedést?
A bőrkeményedés a bőr felső rétegeinek nedvességhiánya és a súrlódás miatt alakulhat ki. Nagyobb valószínűséggel fordul elő azoknál, akik fokozott terhelésnek teszik ki a lábukat (sportolóknál, túlsúllyal élőknél és azoknál, akik hosszú ideig állva dolgoznak), időseknél, erős szappanokat és mosószereket használóknál, sok időt töltenek száraz, légkondicionált vagy központi fűtéssel ellátott környezetben, illetve rosszul illeszkedő cipőt viselnek (például a cipő túl kicsi vagy túl laza, vagy állandó súrlódás alakul ki a cipő és a bőr között).
A futáshoz, mezítláb járáshoz vagy a hosszú ideig tartó álláshoz hasonló tevékenységek során fellépő ismételt, nagy nyomás, valamint az állandó mechanikai irritáció, a nem megfelelően illeszkedő cipő, a nem megfelelő lábbeli és a láb hidratálásának elmulasztása bőrkeményedés kialakulásához vezethet. Kezelés nélkül a bőrkeményedés felhalmozódása elveszítheti a nyújthatóságát, idővel csökkentheti az érzékenységet, valamint szárazzá, duzzadttá vagy akár repedezetté válhat.
Tippek a bőrkeményedés megelőzéséhez és kezeléséhez
A bőrkeményedés megelőzéséhez próbálja ki a következőket:
- Viseljen kényelmes, megfelelően illeszkedő cipőt.
- Zuhanyozás vagy fürdés után mindig alaposan szárítsa meg és hidratálja a lábát.
- Viseljen gélbetétet, ha hajlamos a bőrkeményedésre, vagy hosszú időn át állva dolgozik.
Kapcsolódó termékek felfedezéséhez kattintson ide.