Dois-je mettre un pansement pour ampoule sur une ampoule ?
Pas un simple pansement Il peut être tentant de mettre simplement un pansement ordinaire ou une autre protection sur une ampoule en formation et de continuer son activité sportive, mais...
Tout sur les pieds
Lire la suite
-
Lire la suiteComment soulager les pieds endoloris et les douleurs aux pieds
Douleur à la cheville La douleur à la cheville peut avoir de nombreuses causes, mais si vous avez récemment augmenté votre niveau d’activité, il peut s’agir d’une tendinite. Cette affection...
-
Lire la suitePeau dure sur les pieds & talons fendillés
Les callosités des pieds ont une fonction protectrice, mais elles peuvent être inesthétiques en raison de changements de couleur et de desquamations. Chez certaines personnes, elles peuvent former des bosses...
-
Lire la suitePieds plats et voûtes plantaires hautes
Il n’est pas surprenant que tant de blessures soient liées aux pieds. Les voûtes plantaires sont très spécialisées et sont principalement responsables de la transmission de la charge et de...
-
Lire la suiteEntorses et blessures
Si vous avez une entorse de la cheville, vous n’êtes pas seul, car il s’agit de l’un des types les plus courants de blessures musculaires et ligamentaires que les médecins...
-
Lire la suiteOngle incarné
La douleur causée par un ongle incarné peut être très irritante. La sensation douloureuse ressentie à chaque pas peut être très difficile à supporter. Que vous y soyez prédisposé, que...
-
Lire la suiteDouleur au talon et à la cheville
Ce sont généralement les dernières parties de notre corps dont nous nous occupons, mais les exigences imposées à nos pieds et à nos membres inférieurs peuvent entraîner toute une série...
-
Lire la suiteCors et callosités
Les problèmes d’orteils nous touchent nombreux, et dissimuler au monde des cors et des callosités disgracieux n’est pas toujours facile. Que vous en souffriez régulièrement ou que vous traversiez une...
-
Lire la suiteComment fonctionnent les pansements pour ampoules ?
Si vous êtes déjà rentré chez vous en boitant avec des ampoules après une longue journée de marche ou une soirée passée à faire la fête avec des chaussures inconfortables,...
-
Lire la suiteRoutine de soins des pieds : produits pour la peau rugueuse
Offrez à vos pieds une routine contre les callosités Nos pieds sont exposés à toutes sortes de contraintes au cours de la journée, lorsque nous marchons, restons assis ou debout...
-
Lire la suiteDébarrassez-vous du pied d’athlète : causes et traitement
Que vous ayez intensifié votre programme d’exercice, que vous passiez davantage de temps dans les douches de la piscine et de la salle de sport, ou que vous préfériez simplement...
-
Lire la suiteExercices faciles pour les pieds de Scholl
Commencez par vous tenir bien droit et en équilibre. Transférez votre poids sur vos talons, puis recroquevillez vos orteils vers le bas. Redressez-les et répétez 10 fois. Cet exercice est...
-
Lire la suiteQuelles sont les causes des talons crevassés et comment puis-je les prévenir ?
Votre peau est comme un bouclier humain, vous protégeant de la saleté et des infections. Mais elle ne peut pas vous protéger correctement si elle est blessée. Les crevasses aux...
-
Lire la suitePieds fatigués
Vous avez trop marché ou couru, ou êtes simplement resté debout trop longtemps ces derniers temps ? La plupart des gens ressentent des douleurs aux pieds à un moment ou...
-
Lire la suiteLe guide ultime pour soulager les pieds douloureux
Existe-t-il une solution pour les pieds fatigués et douloureux ? Vous avez trop marché ou couru ? Ou avez-vous simplement passé trop de temps debout ces derniers temps ? Des...
-
Lire la suiteComment identifier, comprendre et gérer la fasciite plantaire
Qu’est-ce que la fasciite plantaire ? L’aponévrose plantaire est une épaisse bande de tissu conjonctif qui s’étend le long de la plante du pied, de l’os du talon jusqu’aux orteils.1Cette...
-
Lire la suiteComment choisir les bonnes semelles pour vous
Guide pour choisir les bonnes semelles pour vos chaussures préférées Découvrez comment différentes semelles peuvent être bénéfiques pour vos pieds - en soulageant la douleur, en réduisant la fatigue et...
