Tips för fotvård och komfort från scholl
Många av oss står bara ut med ömma, trötta fötter som en normal bieffekt av en hektisk dag. Men varför ska våra fötter lida i onödan när utmärkta fotstödjande produkter som Scholls GelActiv™-inlägg är en så enkel lösning? Läs vidare om hur du kan minimera smärtan och maximera komforten med Scholl.
Välj rätt inlägg
Scholls GelActiv™-inlägg finns i tre olika varianter - Everyday, Sport och Work. Oavsett om du arbetar, leker, festar eller tävlar finns det alltså ett perfekt inlägg som håller dina fötter bekväma.
Scholls GelActiv™ Everyday-inlägg är utmärkta allroundinlägg som minskar överdrivet tryck på fötterna och passar för lediga skor. Om du blir trött i benen efter den dagliga pendlingen, en stor shoppingtur eller en lång promenad i parken är mjuka vardagsinlägg perfekta för dig.
Scholls GelActiv™ Sport-inlägg är rätt val för dig om dina favoritsporter belastar leder, vrister och knän extra mycket, liksom fötterna. Dessa inlägg är särskilt utformade för fysisk aktivitet, från gymmet till parken, från vandring till jogging och många andra sporter. Inläggen fungerar i träningsskor, ballerinaskor med mera, och gelstötdämpningen hjälper till att minimera belastningen så att lederna förblir smidiga utan obehag. Fotvalvsstödet minskar också risken för pronation, vilket innebär att fötterna rullar något inåt när de kommer i kontakt med marken. De ger stabilt stöd och minskar belastningen. Oavsett om du älskar gymmet, löprundor i parken eller vandring i bergen hjälper dessa inlägg dig att hålla smärta och belastning borta.
Scholls GelActiv™ Work-inlägg - om ditt arbete innebär att du står eller går stora delar av dagen, till exempel inom bygg, catering eller hantverk, kan dessa inlägg verkligen hjälpa dina fötter att få en paus. Inläggen kan användas i formella arbetsskor eller även i lediga skor. Den mjuka gelstötdämpningen hjälper till att minska den överdrivna belastning som fötterna utsätts för efter långa perioder av stående eller när du rastar hunden, särskilt i ojämn terräng. De små perforeringarna i inlägget är utformade för att hålla fötterna torra och fria från svett, vilket bidrar till att minska risken för bakterietillväxt.
Oavsett vilka inlägg du väljer kan du se fram emot bättre komfort, stöd och stötdämpning för fötterna och fotvalven. Då kan du verkligen se fram emot dagens slut, med mer avslappnade och mindre ömma fötter.
Skorna spelar också roll
Ett sätt att säkerställa komfort är att välja skorna du bär med omsorg. Även om stövlar kan vara tunga ger de mycket stöd, vilket är en avvägning. Tunnsulade skor som lågskor eller sandaler ger inte mycket stöd, vilket kan påverka fötterna, särskilt fotvalven. Inlägg kan vara till hjälp även här.
För hudens komfort bör du också försöka variera skorna du använder varje dag och undvika att bära samma par skor mer än två dagar i rad. Då får tårna och andra delar av skorna torka ordentligt, så att du inte går i allt fuktigare skor som kan påverka fötterna.